¿Cómo lidiar con los miedos de los niños?

Muy a menudo, los niños sienten una sensación de ansiedad y ansiedad. Esto es lo que los hace excesivamente excitados. El miedo surge como resultado de cualquier fenómeno. Como regla, en tales situaciones, el niño reacciona bruscamente a las circunstancias.

Los temores son experimentados no solo por los niños, sino también por los adultos. Algunas de sus características van desde la vida infantil a la vida adulta, a menudo de pánico en la naturaleza. Los padres tienen muchas preguntas sobre qué es el miedo de los niños y cómo ser capaces de superarlos con el niño.

Temores todas las edades

Los psicólogos han demostrado que absolutamente todos los niños experimentan miedo. Independientemente de la edad, cualquier niño puede experimentar miedo. Esto no se ve afectado por la edad. Como regla general, cada período de desarrollo del bebé dicta un cierto tipo de miedo.

1-3 años

Esta es la edad en que un niño comienza a comprenderse y conocerse a sí mismo. Scarce estudia gradualmente la realidad circundante y se da cuenta de que él no es parte de mamá. Sin embargo, para un niño, una familia es una fortaleza segura. Por lo tanto, la mayoría de los temores se asocian precisamente con la separación de la familia.

Si lo piensas bien, entonces el niño de uno a tres años llora abrumadoramente porque no hay mamá cerca. Para él, este es un tremendo estrés. Y déjalo cuando su madre esté cerca, él puede jugar, correr y saltar por su cuenta.

Pero mirándolo, habrá una sensación de seguridad. Después de todo, el bebé está detrás del muro de una madre fuerte, y esto significa que nada lo amenaza.

En cuanto a otros temores, todos están inculcados en esta edad padres. No importa lo sorprendente que pueda parecer, pero aún estando muy unido emocionalmente a su madre, el bebé la observa con atención. Él estudia su comportamiento y lo copia.

Si la madre está molesta o llorando, el niño inmediatamente comenzará a sollozar amargamente. Cuando la madre está feliz, sonríe y se une tranquilamente al nuevo equipo, el bebé seguirá su ejemplo.

A menudo los padres hacen que el bebé tenga miedo de algo, siempre que él los obedezca. Por ejemplo, si no quieres levantarte del sofá, los padres dicen que hay un tío malvado en otra habitación. Es en un momento tal que aumenta el miedo al niño, y él comienza a tener miedo de moverse independientemente, mientras desconfía de los extraños.

En ningún caso debe hacerse esto. Es necesario explicar por otros medios disponibles por qué es bueno hacer algo y algo es malo. Presta atención a los libros que lees. Antes de acostarse, es mejor no leer cuentos de hadas sobre Baba Yaga, Barmaley o un niño malvado. Rodea a tu bebé con el máximo positivo.

3-5 años

A esta edad, el niño ya entiende que no solo hay él y su madre, sino también las personas que lo rodean. El niño reconoce la sociedad y aprende a vivir en ella. Este período está marcado por las primeras relaciones amistosas, cuando la diferenciación comienza con aquellos con quienes él es amigo y no amigos.

Como regla, un bebé de 3-5 años entra fácilmente en una relación amistosa y amistosa. Pero como el niño entiende que además de mamá, papá y él todavía hay un mundo a su alrededor, comienza a experimentar una falta de comunicación por parte de los padres. Esto es especialmente grave si aparece un recién nacido en la familia.

La tarea de los padres es poder hacer frente al estado de ánimo psicótico del bebé. Para hacer esto, sea paciente y entienda que sus rabietas y estados de ánimo no son permanentes. Muy pronto pasarán, cambiando a una actitud favorable.

El niño tiene un miedo nocturno de que se va a enamorar. Es bastante difícil explicar a los padres que esto no sucederá. Explicar en palabras no vale la pena. Es necesario probar acciones.

Visite a su bebé tan a menudo como sea posible, salga a caminar y haga viajes familiares. En el caso de un recién nacido, tome el tiempo y la atención y el bebé mayor.

Además del miedo a perder el amor maternal, existe un temor a los espacios confinados. En este momento, los padres comienzan a castigar, cerrando uno en la habitación. Está prohibido hacer esto. Posteriormente, el miedo puede dar un ímpetu negativo al desarrollo mental.

5-7 años

La edad en que un niño comienza a comprender el mundo que lo rodea. La realidad ya no le parece tan rosada como en la infancia. El niño entiende que además de las emociones positivas, hay negativas.

Los eventos también pueden ser completamente diferentes. Por ejemplo, guerra, muerte, destrucción. Todo esto lo vemos todos los días en la televisión, los adultos hablan de ello.

Lo primero que un niño en edad preescolar comienza a temer es la muerte de personas cercanas a él. El niño se da cuenta de que tarde o temprano todos morirán, está comenzando a temer a la muerte. Dependiendo de la conciencia, un niño en edad preescolar también puede sentirse asustado por la guerra, la destrucción, las situaciones críticas en el país.

A esta edad, los padres son mucho más difíciles de explicar que todo estará bien. Ahora no hay suficientes abrazos de madre. Debería mostrar lo más positivo posible en la vida. Es necesario enseñar a relacionarse con la realidad sin pesimismo, a disfrutar de las cosas que los rodean, a encontrar la felicidad en lo ordinario.

7-11 años de edad

En la edad escolar, los temores se vuelven más claros y más evidentes. El miedo ante la muerte de los padres o seres queridos persiste. El estudiante comienza a tener miedo de cosas específicas, como calificaciones bajas, castigo de los padres, ataques de ladrones, invasión de la casa.

En la edad escolar, hay una cierta diferenciación de niños, cuando algunos se convierten en excelentes estudiantes, y otros - troechniki.

Los padres y aquellos y otros deben sugerir que no hay nada de malo en el hecho de que el niño se destaque del resto de los niños. Esto es completamente mundano. Todos somos individuos, no es en absoluto necesario ser un escolar típico.

11-16 años de edad

El período más difícil, la adolescencia. En este momento, se acerca la edad de madurez, un cambio en la cosmovisión. El niño se forma como adulto y como persona independiente.

Sorprendentemente, los temores adolescentes son los más fuertes, porque fluyen en el contexto de trastornos hormonales, lo que significa una clara manifestación de ciertos temores.

Las niñas tienen más problemas que los niños. Se esfuerzan por ser hermosos, delgados, inteligentes. Ellos mismos presentan un gran número de criterios, que tienden a cumplir más adelante. Sin embargo, el cumplimiento no siempre es posible mantener.

Los niños y las niñas tienen miedo de ser mal entendidos y marginados. Durante este período, los padres tendrán dificultades. Todavía no perciben a sus hijos como adultos y personalidades independientes, pero al mismo tiempo se dan cuenta de que ya no son niños.

Inculca confianza en el niño que consideras su personalidad de pleno derecho. Para ello, encomiende tantos asuntos independientes como sea posible. Por ejemplo, deje que un hijo o hija vaya a la tienda para una lista de productos, prepare platos sencillos.

Introduzca gradualmente al niño a la edad adulta, demostrando así que acepta el hecho de que ya no es un niño pequeño.

Miedos escolares

Los primeros y más obvios temores de un niño escolar experimentado en los grados de primaria. Quiere ser como todos los demás, estudiar bien y recibir solo notas positivas. Hacer bucles en las calificaciones lleva a muchos niños a sentir miedo de obtener una marca negativa.

Además, los niños tienen miedo de ser separados de sus padres. Lo peor son los que no fueron a la guardería. Ahora tienen una responsabilidad con el maestro y los compañeros. Mayor responsabilidad impone una cierta cantidad de estrés.

Los padres en este momento deben adaptar correcta y gentilmente al estudiante a las nuevas circunstancias en su vida. Esto debe hacerse por adelantado. Ocupar un niño todos los días pintando o modelando. Deje que se convierta en la norma para sentarse solo en una habitación y participar en algún tipo de actividad diligente.

¿De dónde vienen los temores de la infancia?

Sobre la base de la capacidad de impresión, la sensibilidad especial del niño, la formación de esos u otros temores infantiles se produce. Algunos de ellos pueden manifestarse claramente en la primera infancia, otros solo se reflejan en una edad posterior. A menudo, la educación incorrecta es la causa principal del temor de los niños.

Sin embargo, los psicólogos señalan una serie de otras razones por las que puede rastrear a su hijo y determinar cuál se convirtió en el criterio principal:

  1. Experiencia negativa.
    El ejemplo más frecuente y común en el que un niño está en la infancia es experimentar una situación difícil, lo que lo obliga a experimentar un estrés excesivo. Como regla general, esto no es susceptible de tratamiento y ajuste. Posteriormente se desarrolla en fobias. Por ejemplo, en la infancia, un niño enojado asustaba a un niño pequeño; ahora, hasta el final de sus días, le tendrá miedo a los perros, sin siquiera darse cuenta de cuál es el problema real. Él puede olvidar la situación, pero las emociones experimentadas permanecerán con él.
  2. Mal comportamiento de los padres.
    Muy a menudo, puedes enfrentar una situación en la que los padres intimidan a sus hijos. Por ejemplo, en caso de mal comportamiento, le dicen al bebé que se lo darán al tío que pasa. Por supuesto, el niño comienza a temer inconscientemente a los forasteros.
  3. Ansiedad emocional excesiva por parte de los adultos.
    Hasta la edad de 3 años, el bebé siente agudamente todas las emociones que provienen de los padres. Si están constantemente nerviosos, saltan y temen dejarlo ir a la colina, a las escaleras, a cualquier elevación, muy pronto el propio niño se pondrá nervioso y temeroso.
  4. Como regla general, los niños sacrificados e inseguros crecen en padres autoritarios y agresivos.
    El niño tiene miedo de dar un paso más, de volverse. Se sorprende porque teme una reacción negativa en su dirección.
  5. Un número excesivo de dibujos animados, películas, juegos de computadora.
    Muchos padres creen que las buenas caricaturas pueden verse interminablemente. Esto no es del todo cierto. Las consecuencias serán negativas.

Las razones por las que aumentan los temores de los niños.

A veces, un niño puede experimentar sólo un ligero susto. Pero puede desaparecer por completo, o convertirse en un daño emocional más grave. Este es precisamente el miedo a los niños.

Se mejora si:

  • el padre tiene una sensación de ansiedad sobre este tema. El niño es como una esponja, lee los sentimientos y las emociones de la madre a la velocidad de un rayo, y su propio fondo emocional comienza a intensificarse de inmediato;
  • educación estricta;
  • trastornos mentales de la madre;
  • sentimiento constante de soledad;
  • falta de protección y seguridad psicológica en forma de padres (en familias disfuncionales);
  • Sobreprotección y custodia por la abuela y mamá y papá.

Como se puede adivinar, las razones se encuentran en diferentes. Y en la educación, es necesario encontrar el equilibrio ideal que ayude al niño a enfrentar el problema.

Es imposible sobreproteger al niño, atrayendo su atención a la gran cantidad de peligros que le esperan. También está prohibido incluir un régimen autoritario en el hogar, donde el niño no tenga derecho a hablar y votar.

¿Cómo lidiar con los miedos de los niños?

Los miedos son problemas psicológicos. Solo porque no pueden ser tratados. Es necesario primero diagnosticar correctamente, identificar la causa y luego proceder a una solución integral al problema. Cada técnica es efectiva, pero se selecciona sobre la base de un caso específico.

Con la ayuda de los cuentos de hadas.

La técnica más singular que ha demostrado su eficacia en numerosas ocasiones. Los padres leen cuentos de hadas a un niño en el que experimentan los eventos que sucedieron con él.

Los cuentos de hadas son necesarios para que cualquier niño pueda moldear adecuadamente la percepción de la realidad circundante, para poder hacer frente a los problemas de la vida. El psicólogo en este caso selecciona cuidadosamente los cuentos de hadas con dificultades y circunstancias similares.

El niño entiende que no está solo en sus problemas y, con la ayuda de los cuentos de hadas, se demuestra a sí mismo que es fuerte y confiado. Por lo tanto, ni siquiera notará cómo el niño una vez temeroso comenzó a entrar silenciosamente en una habitación oscura.

Esta técnica es buena porque está disponible sin la ayuda de un psicólogo en casa. Para que el bebé se sienta mucho más cómodo.

Técnica de juego

Todos los niños les encanta jugar. Está comprobado que el juego para ellos no es un entretenimiento vacío y una pérdida de tiempo, es una forma de aprender acerca de la realidad circundante. En el transcurso del juego, el dominio de las habilidades de comunicación, comunicación, socialización y muchos otros tiene lugar.

Es necesario elegir un juego que sea adecuado para una situación estresante. Solo en su voluntad el niño menospreciará el problema y podrá resolverlo rápidamente.

Terapia

Hay muchas terapias diferentes dependiendo del problema. Pueden ser dibujos, música, leer, cantar, bailar. Con una terapia, el bebé aprende a mirar su miedo en la cara, representándolo en un papel. Y la otra, por ejemplo, la música ayudará a relajar y aliviar la tensión.

Como regla general, un efecto complejo en una situación estresante ayudará a hacer frente al problema en un niño.

¿Hay prevención?

Como dicen, cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que de curar. Trate el miedo como la misma dolencia que requiere tratamiento.

Los psicólogos dan consejos simples que en el futuro ayudarán a deshacerse del estrés excesivo:

  1. Asegúrese de rodear a su bebé con calidez, atención, cuidado y amor.
    Él no necesita conferencias, debe entender que lo aman y que está a salvo.
  2. A pesar de su propia fatiga y apatía, siempre encuentre tiempo para su hijo e hija.
    Aleje los asuntos familiares y domésticos, preste atención a su hijo.
  3. Comuníquese con los compañeros de su hijo tanto como sea posible.
  4. No asustes con los pinchazos, tíos y tías desconocidos.

El resultado

El desarrollo del miedo de los niños está directamente influenciado por los padres. Ellos mismos deben aprender a controlar su habla y comportamiento para que el bebé, a una edad temprana, no sepa qué miedo es. Y en el caso de una situación alarmante, pudo hacer frente al problema.

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